Una mirada a la salud mental durante la pandemia

Una mirada a la salud mental durante la pandemia

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La pandemia por Covid-19 ha ocasionado diversas alteraciones en los colombianos. La salud mental ha sido una de las más afectadas durante el aislamiento social, según el estudio realizado entre mayo y junio por la Universidad Autónoma de Barcelona en compañía de varias instituciones colombianas. El 85% de la población manifiesta tener afectaciones emocionales como depresión, ansiedad y soledad. Las cifras reportadas son bastante preocupantes. ¿Qué podemos hacer para mantener estable nuestra salud mental?

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